dibadda koor
Dhismaha dhirta ayaa ah isku darka aan waqtiga lahayn ee naqshadeynta caadiga ah iyo shaqeynta wax ku oolka ah, oo bixisa raaxo madadaalo iyo soo jiidasho qurux badan meel kasta oo bannaanka ah. Waxaa laga sameeyay alwaax tayo sare leh oo cimilada u adkaysta, oo loo sameeyay in ay siiyaan sanado badan oo adeeg lagu kalsoonaan karo iyadoo la ilaalinayo quruxdooda dabiiciga ah. Qaab dhismeedka waxaa caadi ahaan ku jira darbiyada alwaaxda adag iyo tiirarka taageerada, oo si taxaddar leh loo doortay cimrigooda iyo xooggooda. Qorshaha isgoyska wuxuu ka kooban yahay kursi ergonomic ah oo leh cabirro raaxo leh, taas oo u oggolaanaysa dadka isticmaala da'da kala duwan inay ku raaxaystaan waqtiyo dheer oo nasasho ah. Daawooyinka cimilada ee casriga ah waxay ka ilaaliyaan qoryaha qoyaanka, dhaawaca UV, iyo cayayaanka cayayaanka, taas oo si weyn u kordhineysa cimrigiisa. Qalabka la isku xiro ee la isku xiro, oo ay ku jiraan silsilado ama xadhko iyo qalabka lagu dhejiyo, waxaa si gaar ah loo doortay si loo helo badbaado iyo cimri dheer. Fursadaha rakibidda waa kuwo badan, oo ku habboon labadaba ku-xidhka joogtada ah ee dhulka iyo ku-xidhka dhismayaasha jira sida albaabada ama laamaha geedaha adag. Dhismaha geedka dabiiciga ah ee swing-ka ayaa ka dhigaya doorasho deegaanka u nugul oo si fiican ugu habboon deegaanka banaanka, ha ahaato beerta, beerta dambe, ama barxadda.